プロデューサーMico

ホットヨガラウンジLooP札幌プロデューサーのMicoです。

私がホットヨガを始めたきっかけは若年性卵巣機能不全と診断されたことがきっかけでした。20代前半に不妊症と更年期症状に悩まされ、ヨガを始めたことで、卵巣の機能が回復し驚きました。その素晴らしさをより多くの人に伝えたいと考えハワイに留学し、インストラクター資格を取得し現在に至ります。

ヨガは自分のペースで無理せずに、ゆっくりと行うことができます。ポーズの形や完成度にとらわれることなく、「心地の良さ」を大切にするので、運動が苦手な方や身体が硬い方も無理なく行えます。

素敵な時間をともに過ごせることを楽しみにしています。

 

Nozomi

脂肪燃焼ヨガ・アロマリラックスヨガ・ナイトピラティスなどを担当。ホットヨガインストラクター

Orie

パワーヨガ・アロマリラックスヨガなど水曜午前のクラスを担当。ホットヨガインストラクター

Tomoko

アロマリンパトリートメントヨガ・はじめてのパワーヨガなど木曜午後のクラス担当。

Tomoe

常温ウォームアップヨガにおける骨盤・姿勢改善コンディショニングヨガ担当。


Kazue

ダイエットヨガ・骨盤調整ヨガなど金曜午前のクラス担当。ホットヨガインストラクター

Aya

ホットピラティスインストラクター

木曜午前のクラスを担当。

Chiaki

肩こりむくみ解消デトックスヨガ・アロマリラックスヨガなど火曜19時からのクラス担当。

Asumi

常温ウォームアップヨガにおけるリンパデトックスヨガ担当。

Azu

アロマリンパトリートメントヨガ・骨盤調整ヨガなど金曜夜のクラスを担当。ホットヨガインストラクター

Kumiko

アロマリラックヨガ・肩こりむくみ解消デトックスヨガなど木曜21時~のクラス担当。

Junko

脂肪燃焼ヨガ・はじめてのパワーヨガなど日曜10時半からのクラスを担当。常温ウォームアップヨガ兼ホットヨガインストラクター